運動嫌いな人にもお勧めなのが、


EMSグローブです。





わたしもママも、


今のところ続けています。





と言っても、４日続けて２日休んでまた３日続けて・・・


と毎日必ずってわけじゃないです。





それでも体重は２㌔ほど減りました。





少しだけ、食事の量を減らしていますが、


もしかしたら、ダイエット緑茶みたいなものに


1食変えたら、もっといいのかも。





お菓子も普通に食べてます。





それでも体重はキープできているし、


少しずつですが減ってきてます！





ただ、足クビ


が少し痛いです。





彼女にクリスマスサプライズを考えているけど、何をどうすれば良いのかわからない男性が多いようです。クリスマスに何らかのサプライズを期待している女性も多いでしょうね。とはいえ、女性の心はなかなか男性には理解出来ない部分も多いですから、男性にとっては難しいことなのかもしれません。海外ドラマのような大掛かりな仕掛けをするのは、なかなか日本では難しいことです。海外では家族や友人たちが総出で協力しあってサプライズを行うことも珍しくないようですが、日本では協力者を見つけることも難しいですね。ただ、実際には、そんな大掛かりなものを求めている女性は少ないものです。思ったより高価なプレゼントで驚いた、普段カジュアルな格好ばかりの彼が自分のために頑張ってお洒落してくれたことに感動した。普段では入れないような、ちょっと背伸びしたレストランやホテルのラウンジでの食事が嬉しかった。自宅で二人きりの食事の予定だったのが、こっそり用意してくれていたパーティーに連れていってくれた。そのようなほんの少しビックリして、ほんの少しワクワクさせてくれたというだけで、十分サプライズプレゼントと感じてくれる女性が案外多いということは、男性に取って朗報ではないでしょうか？もちろん、喜びのツボや経済観念も人それぞれですが、それほど改まって大掛かりなサプライズを考える必要はなさそうです。自分のために頑張ってくれたというのが伝わるだけで、大きな喜びを感じる女性が多いということですね。


キレイに痩せるためのマインド


太陽光発電と波長の関係


エギング釣行！リールはダブルハンドル!?


断食ダイエットのコスミックエンザイムが激安


無担保ローン 低金利是非参考にして下さい