一週間くらい前にダイエットゼリー　ライチ味をしていました。





食事の代わりにダイエットゼリー　ライチ味を食べるだけ。





わしは野菜をたまにつけ加えたりして、


味にバリエーションを飽きないようにしていました。





ただ、トルコにいる、父に


それを話したら、





それでは意味がないといわれてしまいました。





ダイエットゼリー　ライチ味自体はお手軽なので、便利ですね。





しかも、ゆっくりではあるけど、ちゃんと3㌔


くらいは効果が出ましたよ。





少し増えたかなというときに、


もう一度チャレンジしようかと思っています。


ｵﾊﾖーｺｰﾗｽ(*^д^)(*^д^)(*^д^)ｫ'`ｫ'`♪





今日は、晴れ時々曇りのち晴れ


なので、


午前中は、おとなしく過ごそう





今日のお昼ご飯はなににしようかな～


いなり寿司が濃厚だな








読者様は、いつもなに食べてますか？





さて、仕事をかねて


図書館にでも行ってきます～～








―地球滅亡まであと４２７日―








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